1 serving (400 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
118.3
卡路里
7.1
蛋白质
8.9
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.7g)
卡路里 |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 473.4 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 8.9 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 1.8 g | 6% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 88.8 mg | 6% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 236.7 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 韩国豆腐汤
韩国豆腐炖菜是一道美味而丰盛的菜肴，源自传统的韩国美食。通常由软豆腐、泡菜、蔬菜和浓郁的辣椒酱基底清汤制成，这道炖菜既温暖又美味。这道菜通常会加入蘑菇、西葫芦和青葱等食材，提供多样的口感。富含豆腐中的蛋白质并得益于泡菜中的益生菌，这是一个有益于肠道健康的健康选择。享用这款温暖心灵的营养炖菜！
