1 serving (350 grams) contains 180 calories, 14.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
121.6
卡路里
9.5
蛋白质
6.8
碳水化合物
6.1
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
121.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.1 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 810.8 mg | 35% | |
| 总碳水化合物 | 6.8 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.4 g | 5% | |
| 糖 | 2.0 g | ||
| 蛋白质 | 9.5 g | 19% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 101.4 mg | 7% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 270.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 韩式豆腐汤
韩国豆腐汤是一道浓郁可口的菜肴，起源于韩国，被称为“순두부찌개”（Sundubu Jjigae）。这道令人温暖的汤品由细腻柔滑的豆腐、香浓的蔬菜高汤以及新鲜蔬菜、海鲜或肉类等多种食材组成，再加上辣椒粉（gochugaru）调味，带给人愉悦的辛辣口感。韩国豆腐汤不仅蕴含丰富的豆腐蛋白质，而且热量低，是任何一餐的健康选择。通过它那温暖的香料和滋养成分，韩国豆腐汤为您的餐桌带来美味与舒适。
