1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
7.9
蛋白质
47.3
碳水化合物
18.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 18.9 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 15.8 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 韩式炸菜花
韩式炸花菜是最受喜爱的韩国菜的美味素食改良。每一口都有金黄脆口的花菜小瓣，轻浆炸至完美，然后淋上辛辣而酸甜的辣椒酱，给它增添了一抹美味。这道起源于韩国的菜品平衡了甜味和辣味，使其成为一道让人垂涎欲滴的开胃菜或配菜。花菜富含维生素和纤维，是传统油炸食品的健康替代品，但油炸会增加一些额外的热量。尽情享受韩国美味，感受那种无罪的脆脆口感！
