1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
595.2
卡路里
14.3
蛋白质
95.2
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 95.2 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 23.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.3 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 119.0 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 韩式包子
韩式包子是一种美味的蒸馒头，内馅包括各种食材，如美味的猪肉、腌制蔬菜或甜红豆馅。这道传统美食起源于韩国，非常适合任何一餐或零食。用软润、蓬松的面团制成，既美味又令人满足。虽然馅料可能很丰富，但选择蔬菜丰富的版本会使它们成为更健康的选择。韩式包子低脂肪且口味丰富，每一口都体现了韩国料理的精髓。
