1 serving (300 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
118.1
卡路里
7.9
蛋白质
7.9
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 629.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 78.7 mg | 6% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 236.2 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 韩国豆腐汤
韓式豆腐湯，也被稱為Sundubu-jjigae，是來自韓國美食文化的一道美味且令人安慰的佳餚。它以柔軟的豆腐、新鮮蔬菜為特色，通常還包括海鮮或肉類，在由韓國辣椒粉或辣椒醬製成的濃郁、辣味湯汁中燉煮。富含蛋白質和維生素，是一個暖心的健康選擇。營養豐富的食材也使其低熱量，讓您無需內疚地享用。與蒸飯搭配得天衣無縫，韓式豆腐湯是任何渴望正宗風味的人必試的料理！
