1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
卡路里
31.7
蛋白质
15.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 127.0 mg | 42% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 12.7 g | ||
| 蛋白质 | 31.7 g | 63% | |
| 维生素D | 31.7 mcg | 158% | |
| 钙 | 31.7 mg | 2% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 韩式烤鸡腿
韩式烤鸡腿是一道令人垂涎的菜肴，灵感来自韩国烹饪的浓郁风味。这些多汁的鸡腿经过美味的酱油、大蒜、姜和芝麻油混合腌制后，再烧烤至完美。烤架上的焦糖化增添了一种美妙的烟熏甜味，使每一口都令人难以抗拒。鸡腿富含蛋白质，是重要营养物质的丰富来源，而腌料中的大蒜和姜还带来抗氧化剂。将这道美味佳肴作为下次烧烤的健康选择，平衡丰富的味道与健康食材！
