韩式烤牛肉

韩式烤牛肉

Dinner

商品评分: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
卡路里
31.7
蛋白质
15.9
碳水化合物
23.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
396.8
%每日值*
总脂肪 23.8 g 30%
饱和脂肪 7.9 g 39%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 79.4 mg 26%
952.4 mg 41%
总碳水化合物 15.9 g 5%
膳食纤维 0 g 0%
12.7 g
蛋白质 31.7 g 63%
维生素D 0 mcg 0%
31.7 mg 2%
3.2 mg 17%
476.2 mg 10%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

15.7%
31.3%
52.9%
脂肪: 214 cal (52.9%)
蛋白质: 126 cal (31.3%)
碳水化合物: 63 cal (15.7%)

About 韩式烤牛肉

韩式烤牛肉是一道让人垂涎欲滴的菜品,展示了浸泡在酱油、大蒜和芝麻油中的多汁腌制牛肉片,通常是烤肉或排骨。这道菜起源于韩国,是充满活力的韩式烧烤体验的中心,您可以在餐桌上烤肉,增添其浓厚的风味。通常配有新鲜蔬菜和米饭,提供一个均衡的餐点。尽管牛肉提供蛋白质和必需营养素,但由于其腌制液中的钠含量,适度是关键。享受那烟熏的香气和美味的口感,让韩式烤牛肉成为全球最受喜爱的食物之一!