椰子酸奶

椰子酸奶

Dairy

商品评分: 63/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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189.3
卡路里
3.2
蛋白质
15.8
碳水化合物
12.6
脂肪

营养信息

1 杯 (236.6g)
卡路里
189.3
%每日值*
总脂肪 12.6 g 16%
饱和脂肪 11.0 g 55%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 0 mg 0%
47.3 mg 2%
总碳水化合物 15.8 g 5%
膳食纤维 1.6 g 5%
12.6 g
蛋白质 3.2 g 6%
维生素D 0 mcg 0%
31.5 mg 2%
0.8 mg 4%
78.9 mg 1%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

卡路里来源

33.4%
6.8%
59.9%
脂肪: 113 cal (59.9%)
蛋白质: 12 cal (6.8%)
碳水化合物: 63 cal (33.4%)

About 椰子酸奶

椰子乳酪是一种奶制品替代品,由纯椰子制成,口感细腻,味道浓郁。起源于热带美食,这款美味的酸奶非常适合寻找植物基选项的人。富含健康脂肪,有助于心脏健康,并提供丰富的必需维生素。另外,它含糖量低,是一种无罪的享受。将其用作顶层甜点、冰沙基地,或者单独食用,既清爽又美味,营养丰富!