1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
9.4
蛋白质
42.5
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 424.5 mg | 9% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 柯科莫海岸海带沙拉
Kokomo Coastal Macro Salad 是一款充满活力、营养丰富的混合沙拉，灵感来源于海岸风味。这款沙拉以新鲜的青菜、色彩鲜艳的灯笼椒和多汁的樱桃番茄为特色，添加富含蛋白质的藜麦和奶油牛油果，最后淋上爽口的柑橘酱汁。借鉴地中海烹饪，它富含健康脂肪和抗氧化剂，口感清淡而令人满足。不含添加糖，富含纤维，是一顿既提供能量又悦动味蕾的清爽餐饮选择。每一口脆脆的沙拉都能带给你热带风情的味蕾享受！
