1 serving (250 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28.3 g | 36% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 56.6 mg | 18% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 42.5 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
考夫塔沙威玛是一道美味的中东菜肴,采用香料拌制的绞肉,通常是牛肉或羊肉,制成美味的烤肉串。用孜然、香菜和大蒜等芬芳香料腌制,这些多汁的考夫塔经过烤制得恰到好处,散发出难以抗拒的烟熏味。夹在温热的皮塔饼中,配上新鲜蔬菜和奶油芝麻酱,考夫塔沙威玛呈现出令人愉悦的口味爆发。虽然富含蛋白质,但要注意食用份量,因为酱料可能会增加额外的热量。享受这种既美味又令人充满活力的传统美食!