1 serving (150 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
634.9
卡路里
15.9
蛋白质
79.4
碳水化合物
31.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 31.7 g | 40% | |
| 饱和脂肪 | 15.9 g | 79% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 79.4 mg | 26% | |
| 钠 | 317.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 79.4 g | 28% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 47.6 g | ||
| 蛋白质 | 15.9 g | 31% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 158.7 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
High saturated fat
卡路里来源
About 坎凡。
坚果起司可纳菲是一种让人垂涎的中东甜点。由薄如面条的面皮制成，浸泡在芬芳的橙花糖浆中，内有融化的奶酪或奶油粗粒面粉混合物。起源于黎巴嫩和巴勒斯坦等国家，这款甜点经常撒上碎坚果并温热上桌。虽然它无疑是奢侈的，但甜味和咸味的平衡，加上奶酪蛋白质和坚果中的健康脂肪，使得它成为特殊场合中美妙的一餐。只需记住，适度才是关键！
