1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
142.9
卡路里
2.9
蛋白质
33.3
碳水化合物
1.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.0 g | 1% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 7.1 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 33.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 5.5 g | 19% | |
| 糖 | 21.4 g | ||
| 蛋白质 | 2.9 g | 5% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 54.8 mg | 4% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 750 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 黄金猕猴桃
金奇异果是一种口感甜蜜、色泽鲜艳的水果，富含风味和营养。起源于新西兰，这种金色美人拥有丰富的维生素C、膳食纤维和抗氧化物质。与绿色奇异果不同，金奇异果有光滑的金色外皮和独特的淡雅口感，非常适合用于沙拉、冰沙，或者直接作为零食食用。低热量且富含营养，有助于消化和增强免疫系统。享受金奇异果，让您品尝美味又健康的水果，为任何菜肴增添亮点！
