1 serving (62 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
269.2
卡路里
7.7
蛋白质
15.4
碳水化合物
19.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.5g)
卡路里 |
269.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.2 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 538.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 15.4 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 7.7 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 76.9 mg | 5% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 230.8 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
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