1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
23.8
蛋白质
11.9
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 基普喀里沙拉
Kipkerrie Salade是一道充满活力和风味的菜肴，源自南非美食。这道美味的沙拉包含嫩鸡丝、新鲜蔬菜和奶油咖喱酱，创造出甜味和咸味风味的完美平衡。这道沙拉富含来自鸡肉的蛋白质，并且富含色彩丰富的蔬菜，提供了必要的维生素和矿物质。虽然酱汁增添了丰富的味道，但也可能含有较高的卡路里，所以要适量享用。Kipkerrie Salade不仅是一顿饭；它是对口味、健康和文化遗产的庆祝！
