1 serving (150 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
260.3
卡路里
48.9
蛋白质
0
碳水化合物
5.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
260.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.7 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 134.1 mg | 44% | |
| 钠 | 116.7 mg | 5% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 48.9 g | 97% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 20.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 403.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 金枪鱼排 a la plancha
基普菲莱特煎是地中海美食的一道美味佳肴。这道充满活力的餐点以嫩鸡腿肉片精心烤制至完美，增强了它们天然的风味。腌制在芳香草药和香料混合物中，每一口都充满新鲜感。基普菲莱特煎富含蛋白质，低脂肪，是符合均衡饮食的健康选择。搭配时令蔬菜或清爽的沙拉，展现了健康烹饪的真谛。尽情享受基普菲莱特煎的美味滋味，简约与优雅相遇。
