基普提基马萨拉

基普提基马萨拉

Dinner

商品评分: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
28.3
蛋白质
18.9
碳水化合物
14.2
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 14.2 g 18%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 66.0 mg 22%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 18.9 g 6%
膳食纤维 2.8 g 10%
4.7 g
蛋白质 28.3 g 56%
维生素D 0 mcg 0%
47.2 mg 3%
1.9 mg 10%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

23.9%
35.8%
40.4%
脂肪: 127 cal (40.4%)
蛋白质: 113 cal (35.8%)
碳水化合物: 75 cal (23.9%)

About 基普提基马萨拉

基普提基马萨拉是一道美味的印度风味菜肴,以嫩鸡肉块在丰富奶油番茄酱中炖制而成,调味香料包括孜然、芫荽和印度咖喱香料。这道美食起源于印度北部,这种美味咖喱与芳香的巴斯马蒂大米或热热的饼食搭配得天衣无缝。虽然它的奶油质地带来了浓厚口感,但需要注意,这种丰富来自奶油和黄油,最好适度品尝。富含鸡肉蛋白和浓郁风味,基普提基马萨拉是任何烹饪冒险中令人愉悦的添加。