1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
卡路里
31.5
蛋白质
15.8
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 110.4 mg | 36% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 315.5 mcg | 1577% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 帝王鱼炸
炸鲭鱼是一次愉悦的烹饪体验，将南部烹饪的风味带到您的餐桌上。每一口都充满了美味，鲜嫩的鱼片裹着面糊，炸至金黄色，异常诱人。这道经典菜肴通常伴有脆美味的卷心菜沙拉和松软的玉米面包，使它成为令人满足的一餐。虽然炸制过程有点奢侈，但炸鲭鱼也提供富含Omega-3的鱼肉，有益心脏健康。炸鲭鱼非常适合家庭聚会或休闲之夜，是享用传统美食和现代风味的美味方式！
