1 serving (300 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
118.1
卡路里
7.9
蛋白质
7.9
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 629.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 7.9 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 118.1 mg | 9% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 236.2 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 泡菜豆腐汤
泡菜豆腐汤是一道充满风味和营养的活力韩国菜。这道令人温暖的汤以软滑的豆腐、辛辣和酸爽的泡菜，以及加入大蒜和青葱的香浓高汤为特色。它是发酵食物与丰盛食材的完美平衡，是韩国料理中的必备之选。富含泡菜中的益生菌和豆腐中的蛋白质，这道汤具有支持消化和免疫力的健康益处。享用这碗温暖、令人满足、美味又滋补的汤！
