1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
47.6
卡路里
2.4
蛋白质
9.5
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1428.6 mg | 62% | |
| 总碳水化合物 | 9.5 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 3.6 g | 12% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 泡菜萝卜
泡菜萝卜是一种起源于韩国的充满活力、带有酸味的美食。主要由白萝卜制成，这道发酵食品搭配了混合香料、大蒜、生姜和辣椒粉，创造出丰富的口味体验。富含益生菌，有助于维护肠道健康、增强免疫力，同时热量低。泡菜萝卜不仅因其脆爽的口感和醒目的味道增添了餐点的魅力，还完美符合均衡饮食的要求。尽情享受这道传统菜肴，领略这款营养超级食品的诸多好处吧！
