1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
5.9
蛋白质
58.8
碳水化合物
2.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2.4 g | 3% | |
| 饱和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 35.3 mg | 2% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 泡菜，白萝卜和米饭
泡菜白萝卜炒饭是源自韩国美食的一道充满活力的菜肴，以发酵萝卜制成的脆脆泡菜搭配松软的白米饭。这种美味组合充满鲜味，带有浓厚的鲜味，提供了一种辣味和鲜味的愉悦平衡。富含泡菜中的益生菌，有助于消化，同时提供了必需的维生素。通过添加新鲜蔬菜，这道菜不仅取悦味蕾，还支持健康的生活方式。无论是作为配菜还是主菜，泡菜白萝卜炒饭都是庆祝浓烈风味和健康食材的美味方式。
