1 serving (300 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
157.5
卡路里
7.9
蛋白质
15.7
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
157.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 7.9 mg | 2% | |
| 钠 | 629.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 15.7 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 3.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.9 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 39.4 mg | 3% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 236.2 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 泡菜汤
泡菜鍋是一道美味的韓國燉菜，將陳年泡菜與嫩豆腐、蔬菜和豬肉或牛肉巧妙融合。這道美味佳餚源自韓國，體現了家常菜的溫暖。發酵的泡菜含有益生菌，有助於促進腸道健康，而富含蛋白質的豆腐和瘦肉提供了必要的營養。泡菜鍋以其辛辣、酸甜的味道不僅能帶來舒適感，還富含維生素，是任何一餐的健康選擇。無論在寒冷的日子裡享用還是作為配菜，這道深受喜愛的主食肯定能滿足您的味蕾並滋養您的身體。
