1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
卡路里
14.2
蛋白质
47.2
碳水化合物
14.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 37.7 mg | 12% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 283.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 泡菜牛肉炒饭
泡菜牛肉炒饭是一道充满活力和味道的佳肴，将鲜美牛肉与辛辣、酸甜的泡菜相结合，与松软的茉莉米一起翻炒。这道菜起源于韩国，捕捉了韩国料理的精髓，同时提供了让味蕾欢喜的口味融合。富含绿洋葱和胡萝卜等富含营养的蔬菜，是一种健康选择，可以从泡菜中获取益生菌。虽然这道菜是用鲜美牛肉和一丝芝麻油制成的，但您可以通过使用瘦肉和增加蔬菜来轻松使其更加健康。随时都可以享用，是令人满足的一餐！
