1 serving (200 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
376.5
卡路里
11.8
蛋白质
58.8
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 58.8 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.1 mg | 3% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 김밥
金泡菜是一道美味的韩国菜，它以粘性米饭包裹在海苔卷中，搭配丰富多彩的配料，如新鲜蔬菜、牛肉片和泡菜萝卜。金泡菜通常作为方便的一餐或小吃享用，提供了完美的口感和味道搭配。它不仅令人满足，而且营养丰富，富含蔬菜中的维生素和芝麻油中的健康脂肪。金泡菜可以轻松定制，以适应各种饮食偏好，是适合每个人的健康选择。尽情享受这一充满活力和健康的烹饪体验！
