1 serving (100 grams) contains 143 calories, 24.5 grams of protein, 4.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
340.5
卡路里
58.3
蛋白质
0
碳水化合物
9.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.8 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.6 g | 18% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 935.7 mg | 311% | |
| 钠 | 202.4 mg | 8% | |
| 总碳水化合物 | 0 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 58.3 g | 116% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 26.2 mg | 2% | |
| 铁 | 9.0 mg | 50% | |
| 钾 | 750 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 羊肾
羊肾肉是一种独特而美味的美食，富含瘦蛋白质和必需营养素。主要来自中东和亚洲部分地区，这种鲜嫩的肉是各种美食中的主食，以其丰富的味道和在咖喱和炖菜等菜肴中的多样用途而闻名。羊肾肉天然低脂而富含铁，有助于支持肌肉健康并增强免疫系统。其独特的味道与香料搭配完美，使其成为寻求口味和营养的烹饪冒险家们的美妙选择。
