1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
营养信息
卡路里 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.2 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 28.3 mg | 9% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 羊肉茄汤
**خورشت قیمه یک خوراک سنتی پارسی است، معروف به طعمهای غنی و بوی فریبنده خود. این غذا با تکههای نرم گوشت گاو یا گوسفند، عدس زرد، گوجه فرنگی و سیب زمینیهای برشته شده تهیه میشود که با ادویههای خوشبو مانند زردچوبه و دارچین به تدریج پخته میشود. این غذا از ایران منشأ گرفته است و یک قسمت عزیز از آشپزی پارسی است که اغلب با برنج بسمتی خوشهای سرو میشود. خورشت قیمه علاوه بر اینکه سنگین و سیرکننده است، منبع خوبی از پروتئین و فیبر است، با این حال اضافه کردن سیب زمینیهای سرخکرده میتواند کالریهای اضافی داشته باشد. از این غذای گرم و دلانگیز لذت ببرید که طعم پارسی را به میز شما میآورد!**
