1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
168.9
卡路里
10.1
蛋白质
23.6
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 101.4 mg | 33% | |
| 钠 | 540.5 mg | 23% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 0.7 g | 2% | |
| 糖 | 1.4 g | ||
| 蛋白质 | 10.1 g | 20% | |
| 维生素D | 13.5 mcg | 67% | |
| 钙 | 27.0 mg | 2% | |
| 铁 | 1.0 mg | 5% | |
| 钾 | 135.1 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 猪肉葱黄米饭
考图姆谋赛开（Khao Tum Moo Sai Khai）是一道美味的泰式米粥，每一口都充满着嫩猪肉末和精致香料的融合。这道舒心美食源自泰国繁忙的路边小吃场景，通常作为早餐或深夜小吃而享用。米饭软糯温暖，富含碳水化合物，提供能量，而瘦猪肉则富含蛋白质和重要营养。撒上新鲜香草并配以辣椒或青柠，考图姆谋赛开是美味而令人满足的选择，突显泰国美食充满活力的风味。
