1 serving (160 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
5.9
蛋白质
64.7
碳水化合物
0.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.7 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 7.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 64.7 g | 23% | |
| 膳食纤维 | 1.5 g | 5% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 5.9 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 14.7 mg | 1% | |
| 铁 | 1.5 mg | 8% | |
| 钾 | 73.5 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 茅厄帕
Ketupat是一种传统的印尼米饼，包装在编织的棕榈叶袋中。它起源于东南亚，经常在像开斋节和当地庆祝活动这样的节日中享用。煮熟时里面的米饭会膨胀，创造出紧密而有嚼劲的质地。通常搭配美味菜肴食用，提升口味并为餐点提供令人满足的填饱部分。虽然它无麸质且低脂肪，但适度是关键，因为它可能含有高碳水化合物。享受这款完美融合了文化和美食的美味佳肴！
