喀拉拉鸡咖喱

喀拉拉鸡咖喱

Dinner

商品评分: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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330.2
卡路里
23.6
蛋白质
9.4
碳水化合物
23.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
330.2
%每日值*
总脂肪 23.6 g 30%
饱和脂肪 9.4 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 75.5 mg 25%
754.7 mg 32%
总碳水化合物 9.4 g 3%
膳食纤维 1.9 g 6%
3.8 g
蛋白质 23.6 g 47%
维生素D 0 mcg 0%
37.7 mg 2%
2.4 mg 13%
377.4 mg 8%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

卡路里来源

10.9%
27.4%
61.7%
脂肪: 212 cal (61.7%)
蛋白质: 94 cal (27.4%)
碳水化合物: 37 cal (10.9%)

About 喀拉拉鸡咖喱

喀拉拉邦咖喱鸡是一道香气扑鼻、美味可口的菜肴,源自印度西南海岸。这道咖喱菜以嫩鸡块在浓浓的椰奶、香料如香菜、孜然和姜黄以及一点酸甜的罗望子煨煮而成。新鲜咖喱叶和青辣椒的使用增添了活力。这道菜富含蛋白质和椰子中的健康脂肪,不仅令人满足,而且有益健康。搭配蒸米饭或传统的以米为主的配菜,品尝这道全面的餐点,让您仿佛直接来到喀拉拉邦!