1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
3.5
蛋白质
35.3
碳水化合物
3.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.5 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 3.5 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.5 mg | 1% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 旋转土豆
Kentang Putar 是一道美味的印尼菜肴，由调味土豆泥制成，通常混合各种香料和草药。这道令人感到温暖的主食通常被塑造成球状，然后油炸至金黄酥脆，创造出松软内部和脆脆外部之间令人愉悦的对比。起源于印尼丰富的烹饪传统，Kentang Putar 呈现出令人满足的风味特点，与各种蘸酱搭配得很好。虽然由于油炸过程使其看上去有些奢侈，但它也是碳水化合物的良好来源，并且可以通过烘烤来制作得更健康。享受这种美味风味和口感的融合吧！
