1 serving (150 grams) contains 116 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.
183.3
卡路里
4.8
蛋白质
41.9
碳水化合物
0.2
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
183.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.2 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 14.3 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 41.9 g | 15% | |
| 膳食纤维 | 5.2 g | 18% | |
| 糖 | 2.0 g | ||
| 蛋白质 | 4.8 g | 9% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 23.8 mg | 1% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 1011.9 mg | 21% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 肯尼贝克土豆
肯纳贝克土豆是一种多用途且美味的品种，以其顺滑、奶油般的质地和浅金黄色皮肤而闻名。这些土豆起源于缅因州，被厨师和家庭烹饪者青睐。富含维生素C和B6，它们是一种健康的选择，富含纤维以支持消化。适合油炸、捣碎或烤制，肯纳贝克土豆带来美味口感，提升任何菜肴的味道。无论您是做脆薯条还是丰盛土豆汤，肯纳贝克土豆肯定会提升您的烹饪创意。
