1 serving (30 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
640.0
卡路里
40.0
蛋白质
8.0
碳水化合物
48
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 48 g | 61% | |
| 饱和脂肪 | 32.0 g | 160% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 160.0 mg | 53% | |
| 钠 | 400.0 mg | 17% | |
| 总碳水化合物 | 8.0 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 8.0 g | ||
| 蛋白质 | 40.0 g | 80% | |
| 维生素D | 80.0 mcg | 400% | |
| 钙 | 1200 mg | 92% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 400.0 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 开菲尔奶酪
Kefir Cheese 是一种奶酪，口感细腻，带有酸味，是用Kefir颗粒发酵牛奶制成的美味。起源于高加索地区，这种独特的奶酪拥有丰富的历史，是各种中东和东欧美食的主打食材。Kefir Cheese 富含益生菌，有助于维护消化健康，增强免疫系统，而丰富的蛋白质含量使其成为一种营养丰富的零食或餐食补充。将其涂抹在面包上，拌入沙拉中，或作为最爱菜肴的配料。立即享受Kefir Cheese 美味的味道和健康益处！
