1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
320.0
卡路里
24
蛋白质
16.0
碳水化合物
16.0
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.0 g | 20% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 64.0 mg | 21% | |
| 钠 | 640.0 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 16.0 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 24 g | 48% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 48 mg | 3% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 480 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 烤肉串
烤肉串是一道充满活力和美味的菜肴，源自中东烹饪。每根肉串都包含了腌制过的肉类，如嫩鸡肉、多汁的牛肉或多汁的羊肉，以及彩色蔬菜，如彩椒和洋葱，使得每一根肉串都充满了味道和香气。经过完美烤制，烤肉串提供了富含蛋白质的令人满足的餐点，而如果使用瘦肉和大量蔬菜制作，则热量较低。您可以搭配清爽的酸奶酱或一份松软米饭，享用这道美味而平衡的菜肴，简直令人难以抗拒！
