1 serving (100 grams) contains 99 calories, 20.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
235.7
卡路里
48.3
蛋白质
0.5
碳水化合物
1.9
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.9 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 464.3 mg | 154% | |
| 钠 | 264.3 mg | 11% | |
| 总碳水化合物 | 0.5 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 48.3 g | 96% | |
| 维生素D | 361.9 mcg | 1809% | |
| 钙 | 166.7 mg | 12% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 628.6 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 淡水小龙虾
川蝦是來自日本的小巧、脆脆的蝦，通常出現在傳統菜餚中。這些小美味通常被炸脆，淋上一點鹽調味，可作為零食或飯食的配料。富含蛋白質且低熱量，川蝦提供營養價值，同時帶來獨特的鮮味。其豐富的Omega-3脂肪酸有助於心臟健康，使其成為海鮮愛好者愉悅且營養豐富的選擇。品嚐川蝦，感受既美味又無罪的日本美食風味。
