1 serving (350 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 13.5 g | 17% | |
| 饱和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 608.1 mg | 26% | |
| 总碳水化合物 | 57.4 g | 20% | |
| 膳食纤维 | 2.0 g | 7% | |
| 糖 | 3.4 g | ||
| 蛋白质 | 20.3 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 27.0 mg | 2% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 202.7 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Katsu和米饭是一道美味的日式菜肴,以脆炸的猪肉或鸡肉排配以松软米饭而闻名。这道让人垂涎欲滴的美食起源于日本,是一种备受喜爱的慰藉食物。嫩肉带来鲜香的脆脆口感,而新鲜蔬菜的搭配增添了营养平衡。尽管油炸会增加一些奢华感,但可以搭配一份味噌汤或简单沙拉,提供一种健康的转变。享用Katsu和米饭,品尝日本美味,温暖心灵和灵魂!