1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
7.1
蛋白质
35.3
碳水化合物
14.1
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.1 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 8.2 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 土豆焗烤
焗土豆是源自法国美食文化核心的奢华和奢侈的菜肴。这道令人感到舒适的砂锅菜将薄薄切片的土豆与浓郁的奶油、奶酪和大蒜一层一层地叠加，烘烤至金黄完美。虽然无可否认它美味可口，但奶油成分可能会使其成为一种更沉重的选择，因此要适量享用。接纳土豆的营养好处，它还是碳水化合物和钾的来源。不论作为配菜或是令人满足的主菜，焗土豆是一种美味的口味和质地的完美融合，温暖心灵。
