1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
190.5
卡路里
1.6
蛋白质
31.7
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 79.4 mg | 3% | |
| 总碳水化合物 | 31.7 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 23.8 g | ||
| 蛋白质 | 1.6 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 396.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 胡萝卜苹果沙拉
胡萝卜苹果沙拉是一道清爽而充满活力的菜肴，将甜脆的苹果与新鲜的胡萝卜丝巧妙结合。这道美味的沙拉源自德国美食，是夏季野餐和冬季丰盛餐点的热门选择。富含维生素A和C，富含抗氧化剂和膳食纤维，是健康生活方式的绝佳选择。淋上柠檬汁和蜂蜜的淡淡调味酱，平衡了甜味和酸味，让您的味蕾得到满足。无论是作为配菜还是淡淡的小吃，这份色彩缤纷的沙拉都很适合各个年龄段的人群！
