1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
7.1
蛋白质
23.5
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 7.1 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 卡里
卡赫（Karhi）是印度烹饪中的一道受欢迎的菜肴，以其奶油味浓郁、酸酸的酸奶底和香料浓郁而闻名。用一种由鹰嘴豆面粉、酸奶和姜黄调制而成的混合物制成，其中包含名为巴吉（bhajis）的油炸小食，增添了美妙的脆脆口感。卡赫传统上搭配蒸米饭食用，富含蛋白质和益生菌，有助于促进肠道健康。然而，由于炸制过程，其热量较高。作为一道令人心旷神怡的美食，卡赫为任何餐桌带来温暖和满足感。
