1 serving (250 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
卡路里 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 33.0 g | 42% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.2 mg | 15% | |
| 钠 | 754.7 mg | 32% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.2 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
卡雷卡雷(Kare-Kare)是一道丰富美味的菲律宾炖菜,以其鲜艳的橙色和独特的味道而闻名。它由嫩牛尾、肚皮或牛肉制成,配有茄子、香蕉心和青豆等新鲜蔬菜。这道菜加入了磨碎的花生或花生酱来增加浓稠的口感和坚果味。传统上配以虾酱,是一道深具文化根基的备受喜爱的慰藉食物。虽然卡雷卡雷既丰盛又令人满足,但作为平衡饮食的一部分适量品尝,它是体现菲律宾传统美食的美味享受。