1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
317.5
卡路里
31.7
蛋白质
15.9
碳水化合物
12.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 12.7 g | 16% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 63.5 mg | 21% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 31.7 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 79.4 mg | 6% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 火鸡沙拉
Kalkkunasalaatti是一道美味的芬兰火鸡沙拉，融合了嫩火鸡胸肉、脆生菜、多汁番茄和爽脆黄瓜，全部混合在轻盈而带有酸味的调味料中。这道充满活力的菜肴展现了北欧美食的新鲜感，非常适合健康餐。富含瘦蛋白质、纤维和必需维生素，不仅滋养身体，而且热量较低。对于那些寻求既健康又美味沙拉的人来说，Kalkkunasalaatti是理想选择，适合各种场合，从午餐到晚餐。享受芬兰的美味，既健康又美味！
