1 serving (245 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
194.2
卡路里
7.8
蛋白质
14.6
碳水化合物
11.7
脂肪
营养信息
1 杯 (237.9g)
卡路里 |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 11.7 g | 15% | |
| 饱和脂肪 | 4.9 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 29.1 mg | 9% | |
| 钠 | 825.2 mg | 35% | |
| 总碳水化合物 | 14.6 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 1.9 g | 6% | |
| 糖 | 2.9 g | ||
| 蛋白质 | 7.8 g | 15% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 97.1 mg | 7% | |
| 铁 | 1.5 mg | 8% | |
| 钾 | 388.3 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 羽衣甘蓝托斯卡纳汤
托斯卡纳羽衣甘蓝汤是一道丰盛、美味的菜肴，灵感源自托斯卡纳粗犷的美食。这款令人温暖的汤加入了富含营养的羽衣甘蓝、嫩土豆和美味香肠，融合了一系列芳香香草和大蒜，散发出迷人的香气。这不仅美味可口；羽衣甘蓝含有丰富的维生素A、C和K，土豆提供了丰富的纤维。每一碗都是一次滋补体验，温暖心灵，促进健康。在整年享受这款充满活力的汤，品尝在厨房里意大利的味道！
