1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
5.7
蛋白质
18.9
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.8 g | 10% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 5.7 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.3 mg | 7% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 羽衣甘蓝汤
羽衣甘蓝汤是一道充满活力和滋养的菜肴，包含新鲜的羽衣甘蓝、饱满的土豆、甜脆胡萝卜和芬香的大蒜等营养成分。这道汤起源于欧洲乡村厨房，体现了舒适食物的健康美味。富含维生素A、C和K，有助于增强免疫系统并促进整体健康。添加植物高汤使得汤口感轻盈可口，是完美的素食选择。随时享用一碗热腾腾的羽衣甘蓝汤，品尝美味健康的一餐！
