1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
29.4
蛋白质
17.6
碳水化合物
23.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.5 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 58.8 mg | 19% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 17.6 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 29.4 g | 58% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 凯撒鸡肉羽衣甘蓝沙拉
凯撒鸡肉羽衣甘蓝沙拉是传统凯撒沙拉的一种充满活力的变体，它将结实的羽衣甘蓝与嫩烤鸡肉相结合。这道菜以鲜嫩的羽衣甘蓝叶片搅拌上奶油凯撒酱，配以脆脆的自制面包丁和一撒帕尔马干酪。这道来自意大利的沙拉富含营养，羽衣甘蓝提供必需的维生素和抗氧化剂。烤鸡肉含有富含蛋白质的瘦肉，使您感到满足，既美味又健康。享受这款美味的沙拉作为一顿轻盈的餐点或一道配菜，非常适合健康的生活方式！
