卷心菜凯撒沙拉配鳄梨

卷心菜凯撒沙拉配鳄梨

Lunch

商品评分: 76/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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352.9
卡路里
9.4
蛋白质
17.6
碳水化合物
29.4
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
352.9
%每日值*
总脂肪 29.4 g 37%
饱和脂肪 4.7 g 23%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 11.8 mg 3%
470.6 mg 20%
总碳水化合物 17.6 g 6%
膳食纤维 7.1 g 25%
2.4 g
蛋白质 9.4 g 18%
维生素D 0 mcg 0%
176.5 mg 13%
2.4 mg 13%
705.9 mg 15%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

18.9%
10.1%
71.0%
脂肪: 264 cal (71.0%)
蛋白质: 37 cal (10.1%)
碳水化合物: 70 cal (18.9%)

About 卷心菜凯撒沙拉配鳄梨

凯撒卡萝沙拉配鳄梨是对经典凯撒沙拉的生动诠释,将富含营养的羽衣甘蓝与奶油般的鳄梨、松脆的面包丁和酸涩可口的调味汁巧妙融合。这种现代化改版源自意大利美食,用蔬菜提高的抗氧化剂和纤维替代了传统的罗马生菜。这道菜中的鳄梨含有丰富的健康脂肪,不仅美味可口,而且有益心脏健康。拌在一起,这是一道美味清新、营养丰富的餐点选择,适合任何时间享用。品尝一下这种兼具营养和美味的美好风味融合吧!