1 serving (15 grams) contains 35 calories, 0.2 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
555.6
卡路里
3.2
蛋白质
15.9
碳水化合物
55.6
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 55.6 g | 71% | |
| 饱和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 3174.6 mg | 138% | |
| 总碳水化合物 | 15.9 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 158.7 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 卡拉玛塔橄榄
Kalamta橄榄是美味又有营养的主食，其深紫色和独特的杏仁形状而闻名。这些橄榄来自阳光普照的希腊林地，具有浓烈的果味，能增强地中海美食的风味。Kalamta橄榄富含健康的单不饱和脂肪，有助于心脏健康，富含抗氧化剂，是任何饮食的明智选择。无论是在冷盘上享用，撒在沙拉中，还是搅拌成橄榄泥，Kalamta橄榄都是您烹饪探索中令人愉悦的添加物。一次品尝地中海的味道，一颗橄榄接一颗！
