1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
675.7
卡路里
20.3
蛋白质
135.1
碳水化合物
6.8
脂肪
营养信息
1 杯 (236.5g)
卡路里 |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.8 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 1.7 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 1351.4 mg | 58% | |
| 总碳水化合物 | 135.1 g | 49% | |
| 膳食纤维 | 6.8 g | 24% | |
| 糖 | 6.8 g | ||
| 蛋白质 | 20.3 g | 40% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 67.6 mg | 5% | |
| 铁 | 3.4 mg | 18% | |
| 钾 | 168.9 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 凯塞尔卡
凯泽卡是一种美味的波兰面包卷，以其酥脆的外皮和柔软的蓬松内部而闻名。由小麦面粉、水、酵母和盐简单混合制成，它的起源可追溯到中欧传统。凯泽卡被塑造成带有独特十字图案的特色圆形，常常新鲜食用，广受欢迎，早餐时或作为美味三明治的基底。虽然它提供了额外的碳水化合物，但由于其卡路里含量，适度享用是必要的。搭配咸味或甜味配料，凯泽卡是波兰美食中美味的主食，为每顿饭带来温暖。
