1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
354.3
卡路里
23.6
蛋白质
47.2
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.2g)
卡路里 |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 39.4 mg | 13% | |
| 钠 | 629.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.6 g | 47% | |
| 维生素D | 78.7 mcg | 393% | |
| 钙 | 31.5 mg | 2% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 315.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 海鲜丼
海鲜丼是一道充满活力的日本菜肴，通过其新鲜的海鲜引起味蕾的刺激，通常包括美味的金枪鱼、鲑鱼和章鱼片，优雅地摆放在松软的寿司米饭上。这道菜起源于日本沿海地区，突显了每一口中的鲜味。富含omega-3脂肪酸，海鲜丼是一种健康的选择，富含蛋白质和必需营养素。通过其丰富多彩的呈现和和谐的口味，这道菜不仅美味，还是一场眼睛的盛宴。在满足的一碗中体验海洋的丰盛！
