1 serving (63 grams) contains 90 calories, 7.9 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
360.0
卡路里
31.6
蛋白质
2.4
碳水化合物
26.8
脂肪
营养信息
1 杯 (252g)
卡路里 |
360.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 26.8 g | 34% | |
| 饱和脂肪 | 8 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 936.0 mg | 312% | |
| 钠 | 360.0 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 2.4 g | 0% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 31.6 g | 63% | |
| 维生素D | 176.0 mcg | 880% | |
| 钙 | 144.0 mg | 11% | |
| 铁 | 4.8 mg | 26% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 巨型鸡蛋
巨型鸡蛋是一道美味且丰盛的菜肴，源自世界各地传统早餐美食。每颗巨型鸡蛋都富含蛋白质，含有维生素A、D和B12等必需营养素，是您健康早餐的绝佳选择。无论是炒、水煮还是煎，它都能提供令人满足的丰盛选择，非常适合为您的早晨活动提供能量。尽管味道浓郁，但请记住适量享用，因为它可能含有高胆固醇。尽情体验巨型鸡蛋的营养好处——您完美的早餐伴侣！
