1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
61.2
卡路里
1.3
蛋白质
14.3
碳水化合物
0.3
脂肪
营养信息
1 杯 (149.3g)
卡路里 |
61.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.3 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 103.0 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 14.3 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.2 g | 15% | |
| 糖 | 7.0 g | ||
| 蛋白质 | 1.3 g | 2% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 49.3 mg | 3% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 477.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 胡萝卜丝
胡萝卜丝是新鲜胡萝卜切成的薄片，呈火柴棍形状，以其鲜明的橙色和脆脆的口感而闻名。它们经常在亚洲菜肴中使用，如炒菜和沙拉，这些多才多艺的蔬菜为餐点增添了风味和口感。胡萝卜富含必需营养素，包括支持眼睛健康的β-胡萝卜素，是膳食纤维的重要来源，有助于消化。富含维生素、低热量的胡萝卜丝不仅美味，也是任何饮食的健康选择。无论生吃还是烹饪，它们都能为您的餐桌带来丰富的色彩和营养。
