1 serving (650 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
146.0
卡路里
7.3
蛋白质
25.5
碳水化合物
1.8
脂肪
营养信息
1 杯 (237.2g)
卡路里 |
146.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.8 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 3.6 mg | 1% | |
| 钠 | 54.7 mg | 2% | |
| 总碳水化合物 | 25.5 g | 9% | |
| 膳食纤维 | 1.8 g | 6% | |
| 糖 | 18.2 g | ||
| 蛋白质 | 7.3 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 73.0 mg | 5% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 219.0 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 巨蓝蛋白
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