1 serving (200 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
111.8
卡路里
0.6
蛋白质
29.4
碳水化合物
0.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
111.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.4 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 2.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 29.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 22.4 g | ||
| 蛋白质 | 0.6 g | 1% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 12.9 mg | 0% | |
| 铁 | 0.2 mg | 1% | |
| 钾 | 229.4 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 乔纳金果
Jonagold 是一种美味的杂交苹果，结合了乔纳森苹果的脆脆口感和金冠苹果的甜味。这种多才多艺的水果起源于上世纪50年代的美国，深受人们喜爱，无论是在甜食还是咸食中。Jonagold 苹果富含维生素 C 和 A，以及膳食纤维，有助于健康饮食。它们的天然抗氧化剂可以帮助抵抗自由基，使其成为零食或沙拉的营养选择。享受 Jonagold 带来的清爽口感和健康益处！
